近期，为有效缓解高三学生的考前焦虑情绪，帮助考生调整备考心态，西秀区教育局联合西秀区未成年人心理健康辅导中心，组织开展了2026届高三学生考前心理调适赋能公益讲座活动，为高三学子提供专业心理指导。

　　在西秀区旧州中学讲座现场，安顺学院心理学教授、贵州省级教学名师班永飞以“润心赋能稳心态 从容筑梦赢高考”为主题，结合多年心理健康教育经验，紧扣高三学生考前常见的心理困扰，从考前压力管理、情绪调节技巧、目标设定与时间管理等多个维度为同学们答疑解惑。讲座期间，还同步开展了高三学生团体心理辅导和个体心理辅导，引导考生舒缓焦虑、稳定心态、自信应考。

　　据悉，该活动已在安顺市第三高级中学、西秀区高级中学和西秀区旧州中学顺利开展。后续，西秀区教育局将继续在辖区内的高中学校及初中学校深入推进考前心理减压赋能系列活动，确保活动全面覆盖、全员参与，把专业心理服务送到考生和家长身边。

安顺市融媒体中心记者

唐国栋

编辑：陈　亮

校对：张家晨

二审：杨代灿

三审：康馨月