近日，全国暑期文化和旅游消费季发布《2026年全国避暑气候资源地图》，从全国范围内筛选出45处气候舒适度高、生态基底优良、配套服务成熟的优质避暑区域。其中，贵州省毕节市赫章县阿西里西·韭菜坪、安顺市龙宫景区凭借独有的气候优势与差异化体验成功入选，分别归类于高原和山地避暑板块，再次擦亮了“多彩贵州·清凉之域”的避暑文旅名片。

阿西里西·韭菜坪地处毕节赫章，最高海拔近2800米，夏季平均气温仅17℃至19℃，凉意来自高原长风与开阔草甸的自然包裹，属于“向云端”的敞亮式避暑；安顺龙宫则深藏地下，凭借水旱溶洞中常年18℃左右的恒温体系，靠水汽润泽与洞穴隔绝暑热，形成“入地心”的幽深式清凉。一高一深，呈现了贵州避暑的两种维度。

阿西里西·韭菜坪：云端漫步与星空露营

走进阿西里西韭菜坪，最震撼的看点莫过于“天上花海”。每年夏秋之交，万亩野韭菜花在高原上铺展开来，紫白色的花球与连绵的草甸、湛蓝的天空交融，数十座风力发电塔缓缓旋转，如同走进了宫崎骏笔下的动漫场景。

清晨，雾涌山峦，观日出云海是必选项——站在贵州最高处看太阳从翻滚的云海中跃出，金光染遍群山，凉爽空气中带着草木清香，令人心旷神怡。

游览韭菜坪主打“户外三件套”：徒步栈道、风车打卡、星空露营。景区铺设了蜿蜒的木栈道，游客可穿行花海之间，近观野花摇曳、远眺乌蒙磅礴。午后在风车下拍一组清凉大片，傍晚支起帐篷，在海拔近2800米的高原上与星月为邻。因远离城市光源，这里星空璀璨，是夏季观星的绝佳之地。

安顺龙宫：地心泛舟与飞瀑奇观

安顺龙宫的看点核心在一个“洞”字，景区拥有中国最长的水溶洞，全长逾五公里，分为一进龙宫、二进龙宫乃至虎穴洞等多个段落，构成一幅连绵不绝的地下山河长卷。

景区最经典的玩法是“洞中泛舟”：进入洞内，体感温度一下从洞外的30多度降到18度，清凉沁骨。穿上救生衣，乘坐铁皮小船，在船工撑篙下缓缓驶入幽深的暗河。洞内钟乳石、石笋、石幔在彩灯映射下形态万千，有的如龙宫宝殿，有的似瀑布倾泻。

到达龙宫“中国洞中第一大瀑布”——龙门飞瀑从洞顶天窗咆哮而下，声震如雷，水雾扑面，带来视觉与体感的双重震撼。出洞后，还可循着景区步道探访漩塘、观音洞等，感受“山不转水转”的山水奇观。近年来，龙宫景区还推出洞穴冥想、地质研学等新玩法，让游客在凉爽中读懂地球亿万年的演变史。

部分资料来源：贵州省文化和旅游厅赫章融媒体中心赫章发布安顺市融媒体中国黔西南